在第14、15屆中國大學生健美操錦標賽中先后拿到有氧舞蹈、有氧踏板冠亞軍,2019年參加陜西省健美操錦標賽,她帶領團隊奪得有氧舞蹈、踏板雙冠軍,其他競技項目突破前三。她曾獲“王耀東獎學金優秀運動員”稱號,在2019年度五四評優表彰中榮獲“最西大”學子獎之“最運動”榮譽稱號。
她就是2017級公共管理學院管理科學專業的王心悅,一位有顏值有實力的女大學生。
圖為苦練一字馬的王心悅
零基礎到健美操達人
大一時,王心悅通過學校的“兩操”比賽接觸到了健美操這項運動。
“訓練中,受傷是常有的事。有時候訓練結束連路都走不了。”王心悅回憶起大一剛開始練習健美操的日子,“最崩潰的時刻就是拉筋”,但是一次次的堅持使得她成功鍛煉出了柔韌性,讓原本沒有受過專業舞蹈訓練的她,現在分分鐘“一字馬”不在話下。
不輕言放棄是王心悅給自己的人生信條,即使腿上的淤青和腫塊反反復復,團隊訓練她也從不缺席。最終,她以優秀的成績進入西北大學健美操隊。
大二時,王心悅代表西北大學參加了第14屆中國大學生健美操錦標賽,這是她第一次正式參加比賽。王心悅坦言,“雖然當時很幸運,被教練選上,但心里還是很怯懦”,“那段時間,我腦海里只有一個想法就是努力訓練,好好比賽,不能給西大丟人。”
緊張到手指發抖,牙齒打戰的王心悅,剛一站上賽場,便提著一股勁兒,將最飽滿最熱情的姿態展現得淋漓盡致,最終她成功獲得了A組混合有氧冠軍、女子踏板第五名的好成績。
“我當時眼淚‘唰’地就流下來了,覺得整個暑假都在訓練的辛苦沒有白費。”回憶起當初比賽時的場景,王心悅依然會熱淚盈眶。
慢慢成長挑起隊長“大梁”
從“初生牛犢不怕虎”的隊員,王心悅一步步成長為西北大學健美操隊的隊長。
在安排訓練的規劃上,她會根據教練的進展和隊員們的生活學習狀況及時協調溝通,保證隊伍每周2-3次的體能訓練是王心悅給團隊定下的小目標。
臨近比賽時,隊伍每個工作日都要訓練,常常練到晚上11點多,卡著點回宿舍。那段時間隊員們心里壓力都很大,她便和教練商量組織聚餐、團建,幫助隊員緩解壓力。訓練過程中,王心悅也會暖心地為大家買一些小零食,在她看來每個人的快樂比比賽的榮譽更重要。
一次次的訓練,一遍遍的重復,每天一點點的新突破都能使王心悅開心不已。2019年體育文化節上,她代表優秀運動員發言說,“參加健美操比賽讓我更加堅信凡事不能輕言放棄。”
(文/圖 西安報業全媒體記者 張瀟 實習生 李曄宸 通訊員 孫圣杰)